のっぺり2号の日記:田舎育ちの三十路。SEという仕事の適正に疑問を持つ。趣味は1号との遊び


by satorusuke

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コールスロー

今日も、コールスローつくってます。

だいたいキャベツ半分とにんじん1本とハムってかんじですね!

塩もみするときは、めっちゃ量あるんですけど

水分が抜けると、かなり量が減ります。

これなら、楽勝でおいしくいただけます。


コールスローダイエットってあるのかしらないけど

しばらくチャレンジしてみます。
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by satorusuke | 2008-10-18 14:30 | 料理

野菜中心

今日も、野菜中心の晩ご飯です。


・温野菜(キャベツ・にんじん・じゃがいも)

・コールスローサラダ

・ピーマンとささみの塩こしょう炒め

・さんまの塩焼き



なんて健康的なんだ!
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by satorusuke | 2008-10-14 19:57 | 料理

オリーブオイル

まずいです。

デブもほどほどにしとかないと。。。。。。。。

というくらい、デブってしまいました。

原因は簡単です。

摂取カロリーが消費カロリーを上回っているからです。

それも、きっと大幅に。。


そこで、野菜をたくさんたべて、満腹感を増やす作戦にでました。

キャベツ1/4を蒸して、オリーブオイルと塩でいただきました。

これは、ちょっと無理がありました。

あしたもやろう!という気が全く起こらない状態です。

う~む。


複数の野菜を蒸してやってみるか。

しばらくは、がんばってみます。


慣れちゃえばこっちのもんのはず・・・
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by satorusuke | 2008-10-13 21:00 | 料理

ヤフオク

布団乾燥機ゲット!しました。

ずっと欲しかったのですが、なんとなく高い気がして買えないまま過ごしてきたのですが

ヤフオクで1450円でゲット!

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ほんとうは、ダブルサイズ対応が欲しかったのですが、

価格重視で。

早速、本日から活用してます。

まずは、ダニ退治モードで、布団クリーン計画です。


これから寒くなるので、寝る前に布団乾燥機をやって

ほかほか布団で安眠予定です。
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by satorusuke | 2008-10-12 18:40 | SE

金糸瓜

実家から、金糸瓜が送られてきたので、初めて料理しました。

といっても、ゆでただけですが。。。。。

1号も、はじめてみた!といってました。

確かに、スーパーで見かけてことないし。そうなのかも。

見た目は、こんなかんじの瓜です。

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半分に切るとこんなかんじ。

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これをゆでるとこうなります。

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そんでもって、バラバラにするとまさに、金糸です!

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酢の物や、マヨネーズつけてサラダ風にいただきます!
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by satorusuke | 2008-10-12 18:32 | 料理

翻訳

最近、英語に関わるオシゴトしてます。

といっても、英語の仕様書を書くためにまずは、見本を読んでるだけですが。。。。

いや~、英語むずかしいですね。

頭痛くなります。

英語ができる人、うらやましい限りです。

翻訳こんにゃくの開発は、まだなのだろうか。

あったら速攻買うんだけどなぁ~。
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by satorusuke | 2008-10-07 05:15 | SE